Schreiben Sie mir gerne per WhatsApp!Raucherentwöhnung mit Hypnose
Endlich rauchfrei sein und bleiben
Hinweis: Die Raucherentwöhnung biete ich sowohl vor Ort als auch online per Video-Call an. So können Sie flexibel wählen, was für Sie am besten passt.
Die meisten Menschen wissen genau, warum sie endlich mit dem Rauchen aufhören wollen. Was ihnen fehlt, ist ein Weg, der wirklich für sie funktioniert. Denn Rauchen ist mehr als eine schlechte Angewohnheit. Es ist tief mit inneren Mustern, Ritualen und Emotionen verknüpft. Die Zigarette morgens zum Kaffee. Nach dem Essen. In der Pause, um kurz durchzuatmen. Bei Stress, Frust oder zur Entspannung. Was all diese Momente verbindet: Sie sind fest im Unterbewusstsein abgespeichert.
Genau deshalb braucht es mehr als reine Willenskraft. Es braucht eine gezielte Veränderung auf der Ebene, auf der diese Reaktionen entstehen.
Mein Programm verbindet Hypnose mit individuellem Coaching und setzt dort an, wo alte Verknüpfungen gelöst und neue gesunde Alternativen verankert werden können. So entsteht Veränderung, die sich nicht nach Verzicht anfühlt, sondern nach Freiheit, Leichtigkeit und echter Selbstbestimmung.
Ihr individueller und nachhaltiger Weg in ein rauchfreies Leben
Nichtrauer werden in einer Sitzung
Meine Methode kombiniert Hypnose mit gezieltem Coaching. Denn es braucht Lösungen, die auf Sie, Ihre individuellen Ziele und Ihren Alltag abgestimmt sind.
Teil 1: Vorgespräch - Ihr Rauchverhalten verstehen und individuelle Alternativen finden
Wir sprechen über Ihr Rauchverhalten und finden einfache, praxistaugliche Alternativen, die in Ihr Leben passen. Damit Sie nicht in alte Muster zurückfallen oder die Zigarette durch etwas anderes ersetzen. Damit Sie sich stark in Ihrem Alltag fühlen. Damit Sie weiterhin Ihre Pause genießen können. Damit Sie mehr Lebensqualität und Genuss in Ihr Leben holen.
Teil 2: Hypnose - Hindernisse aus dem Weg räumen und Ihr Unterbewusstsein auf Ihr Ziel ausrichten
Wir lösen unbewusste Verknüpfungen mit dem Rauchen auf, überwinden Blockaden und aktivieren Ihre inneren Ressourcen. Durch gezielte Suggestionen wird sich Ihr Drang nach Nikotin auflösen und Sie werden mehr und mehr spüren, dass Zigaretten Ihnen vollkommen gleichgültig sind. So fällt es Ihnen leicht, rauchfrei zu sein und zu bleiben.
Ihre Vorteile wenn Sie mit Hilfe der Hypnose aufhören zu rauchen
Individueller Ansatz und keine Lösung von der Stange
Jeder Raucher ist anders. Deshalb erhalten Sie eine maßgeschneiderte Unterstützung, die genau zu Ihnen und Ihrem Alltag passt.
Gesundheit und Energie zurückgewinnen
Ihr Körper beginnt sich zu erholen. Ihre Lungen können wieder frei durchatmen und Sie spüren neue Energie für das, was Ihnen wirklich wichtig ist.
Freiheit und Kontrolle zurückgewinnen
Keine Zigarettenpausen, die Ihren Tag bestimmen. Kein Frieren in der Kälte oder Stehen im Regen, nur um eine zu rauchen. Sie entscheiden wieder selbst wie Sie Ihre Zeit nutzen.
Mehr Geld für das, was Sie wirklich wollen
Rauchen kostet nicht nur Gesundheit, sondern auch Ihr Geld. Sie können das, was Sie sparen, in etwas investieren, das Sie wirklich glücklich macht. Wissen Sie schon, was das sein wird?
Positive Veränderung weit über das Rauchen hinaus
Mit meiner Methode gewinnen Sie nicht nur Ihre Freiheit zurück. Viele meiner Klienten erleben durch den Rauchstopp einen ganzheitlichen Wandel hin zu mehr Lebenszufriedenheit und Wohlbefinden.
Entspannter aufhören
Durch Hypnose lösen wir innere Blockaden, alte Gewohnheiten und unbewusste Verknüpfungen mit dem Rauchen. Wir aktivieren Ihre Ressourcen, sodass die Veränderung entspannter angegangen werden kann.
Warum Sie bei mir richtig sind
Nach jahrelangem Rauchen und zwei gescheiterten Versuchen, aufzuhören, gelang es mir mit Selbsthypnose, endgültig rauchfrei zu werden. Damals wurde mir klar: Es braucht mehr als nur den Wunsch, mit dem Rauchen aufzuhören. Es braucht echte Klarheit, eine bewusste Entscheidung, das Verständnis für die eigenen inneren Mechanismen und die Bereitschaft, alte Muster zu durchbrechen, um sich von tief verankerten Gewohnheiten zu lösen.
Seitdem bin ich glücklich rauchfrei. Und Sie schaffen das auch!
Heute fließen psychologisches Fachwissen, langjährige Erfahrung als Hypnose-Coach, persönliche Geschichte und echte Empathie in meine Arbeit ein, um Sie bestmöglich zu unterstützen. Wenn Sie bereit sind, in Ihr rauchfreies Leben zu starten, begleite ich Sie gerne.
Das sagen meine Klienten
"Vor 6 Wochen war ich zur Raucherentwöhnung bei Frau Seitz. Seit dem ersten Termin bin ich tatsächlich rauchfrei und es fällt mir nicht mal schwer. Nach 27 Jahren starkem Rauchen hätte ich niemals gedacht, dass ich so schnell und einfach von den Zigaretten loskomme. Sehr zu empfehlen!
"Dank Hypnose und Julia bin ich Nichtraucherin. Einfach TOP!
"Klare Weiterempfehlung. Ich war zur Rauchentwöhnung bei Frau Seitz und habe mich zu jederzeit sehr wohl gefühlt. Es hat super funktioniert und ich bin nun seit 3 Monaten rauchfrei. Weihnachtsmärkte, Festtage und Silvester, alles kein Problem. Ich brauche die Zigarette einfach nicht mehr!
"Nach 35 Jahren als starker Raucher hatte ich vor einem knappen Jahr eine einzige Hypnosesitzung bei Frau Seitz - und habe seitdem keine Zigarette mehr angefasst. Das hätte ich niemals für möglich gehalten. Frau Seitz war sehr freundlich und zielgerichtet, der gesamte Kontakt war sehr angenehm und professionell. Die mehr als dreistündig Sitzung war sehr anstrengend, aber in vertrauensvoller und behaglicher Atmosphäre - und der Erfolg hat den Aufwand mehr als gerechtfertigt.
Für mich persönlich war es eine der besten Entscheidungen meines Lebens, und die Behandlung von Frau Seitz der perfekte Weg zum Ziel!
Vielen Dank dafür!
Kontakt und Terminwunsch
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Ich freue mich von Ihnen zu hören!